Ir seksa filmas pienācis jaunais gads, tāpēc Angel Youngs netērēs laiku, guļot dīvānā pie televizora, bet gan nolīgs personīgo fitnesa treneri, lai sagatavotu savu sulīgo augumu vasarai. Viņai vajadzētu spīdēt pludmalēs un piesaistīt vīriešu acis. Taču jau pirmajā treniņā Flinns liek saprast, ka Endžijai nevajag sportot, lai labi izskatītos, labāk trenēt citus spēkus, kas uzvar svarīguma ziņā.